Хорошего дня!

Конкурс: расскажи, как поборол лень и стал заниматься - и выиграй приз!

Авторы трех самых интересных писем получат призы!

В новом проекте «Комсомолки» диетолог, косметолог и фитнес-тренер рассказывают, что нужно делать в каждом месяце для того, чтобы отлично выглядеть и хорошо себя чувствовать (прочитать советы тренера и повторить по картинкам 7 упражнений из апрельского выпуска можно здесь). А мы вознаграждаем тех, у кого это уже получилось.

ВНИМАНИЕ, ОБЪЯВЛЯЕМ КОНКУРС!

Поделись секретом красивой фигуры - и выиграй приз.

Выполнять упражнения не так уж трудно. Сложно не лениться! Не секрет, что у многих гимнастические коврики пылятся в шкафу, а беговые дорожки превратились в удобные вешалки для одежды. Как научиться не отлынивать от занятий и сделать спорт привычкой?

Если вам это удалось, расскажите нам об этом! Напишите короткое письмо на тему «Мой секрет красивой фигуры» - и выиграйте приз! Авторы трех самых интересных писем получат призы от «Салона спортивных тренажеров».

Ждем ваших писем по адресу: 220005 Минск, а/я 192, или по электронной почте kalendar@phkp.by с пометкой «Календарь красоты и здоровья». Отправить письмо нужно до 15 апреля, а результаты мы опубликуем в следующем выпуске - 2 апреля.

Подпишись на наши новости в Google News!

Поделиться: